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Medicina do Exercício e do Esporte

5 motivos para fazer uma segunda pós-graduação em Medicina

5 motivos para fazer uma segunda pós-graduação em Medicina

Expansão dos conhecimentos, aperfeiçoamento profissional, atualização, networking… Todos os benefícios de fazer uma pós-graduação em Medicina surgem em dobro quando o profissional opta por uma segunda especialização. É a oportunidade ideal para se tornar um médico ainda mais completo, ganhar espaço no mercado de trabalho e, com isso, ampliar os rendimentos.

Mulheres relatam maior esforço e menor prazer no exercício antes da menstruação

Mulheres relatam maior esforço e menor prazer no exercício antes da menstruação

A resposta feminina ao exercício pode variar conforme o período do ciclo menstrual. É o que mostra um estudo da USP, que avaliou a resposta psicofisiológica de mulheres em dois momentos: na fase lútea (pré-menstrual) e na folicular (entre o início da menstruação e a ovulação). Antes da menstruação, as voluntárias relataram maior percepção de esforço e menos prazer durante as sessões de exercício.

6 perguntas e respostas sobre Medicina Esportiva

6 perguntas e respostas sobre Medicina Esportiva

Como é a atuação do médico do esporte? Quantos profissionais existem no Brasil? O mercado é propício a novos especialistas? Essas são algumas dúvidas comuns respondidas em nosso novo artigo, que também detalha os dois formatos de pós-graduação em Medicina do Exercício e do Esporte disponíveis no Instituto HZM: presencial e híbrido.

Máscara causa desconforto, mas não prejudica desempenho de atletas

Máscara causa desconforto, mas não prejudica desempenho de atletas

Em estudo feito por pesquisadores da FMUSP e da UFRN, atletas que usaram máscara durante treinamento de sprint e salto relataram desconforto e aumento da percepção de esforço. O desempenho, no entanto, praticamente não foi alterado, em comparação ao treino realizado sem o acessório. Para os cientistas, neste momento em que a pandemia ainda não está controlada, os benefícios da proteção facial superam as desvantagens.

Morte súbita em atletas jovens: causas e prevenção

Morte súbita em atletas jovens: causas e prevenção

O caso do meio-campista dinamarquês Christian Eriksen, que teve um mal súbito em partida da Eurocopa, em junho, trouxe novamente à tona o debate sobre problemas cardíacos que acometem jogadores de futebol de forma repentina e, algumas vezes, fatal. Conheça as principais causas do problema e veja as recomendações de médicos de diferentes especialidades para preveni-lo.

Brasil ganha primeiro guia oficial de atividade física

Brasil ganha primeiro guia oficial de atividade física

O Guia de Atividade Física para a População Brasileira é o primeiro documento do tipo no país. Lançada no fim de junho pelo Ministério da Saúde, a publicação aborda a prática em diferentes contextos, grupos e ciclos de vida. Traz ainda recomendações sobre quantidade, intensidade e tipo de atividades aeróbicas, de força e de equilíbrio, além de indicações para um estilo de vida ativo.

Estudo gaúcho aponta as lesões mais comuns no futebol

Estudo gaúcho aponta as lesões mais comuns no futebol

Ao menos no Campeonato Gaúcho, a maior parte das lesões em jogadores de futebol não acontece durante as partidas, e sim nos treinos. Semelhantemente, a maioria dos atletas não se lesiona ao ter contato com outro jogador ou com algum objeto, mas em decorrência do próprio esforço. Essas e outras conclusões constam de um estudo feito em 2018 e publicado este ano.