Os cursos de Medicina do Exercício e do Esporte e de Nutrologia Esportiva do Instituto HZM reúnem o que há de melhor nos ensinos presencial e remoto. Conheça melhor este método, no qual o aluno é protagonista de sua formação e fica ainda mais preparado para lidar com um mercado cada vez mais tecnológico e exigente.
Uma semana depois de quase ter a partida contra o Palmeiras adiada, por causa do grande número de casos de Covid-19 no elenco, o Flamengo já tinha praticamente todos os seus jogadores à disposição para o confronto com o Athletico Paranaense. O clube carioca se valeu do protocolo da CBF, que permite ao assintomático retornar após 10 dias de quarentena. Mas será que uma volta tão rápida aos gramados não pode afetar a saúde do atleta? Veja a opinião de especialistas, como os professores do Instituto HZM Carlos Hossri e Carla Tavares.
Lançado no Encontro Anual da Associação Europeia para o Estudo do Diabetes, um estudo com quase 5 mil pacientes concluiu que indivíduos com capacidade de exercício aumentada tiveram um risco significativamente reduzido de mortalidade por todas as causas. A diminuição do perigo de óbito entre portadores de diabetes mellitus tipo 2 que praticaram atividades mais vigorosas chegou a 32%.
Pesquisadores da USP compararam o efeito de duas classes de medicamentos anti-hipertensivos sobre a hipotensão pós-exercício (HPE). Os resultados do estudo poderão ajudar médicos e outros profissionais de saúde a adequar o horário do treino de indivíduos hipertensos à classe de fármaco usada, potencializando o efeito benéfico do exercício no controle da doença.
Uma curta caminhada ou a realização de tarefas domésticas já são suficientes para reduzir o risco de morte por câncer. É o que aponta um novo estudo americano, no qual indivíduos sedentários apresentaram risco 82% maior de óbito pela doença. Outra pesquisa internacional, com participação de cientistas brasileiros, amplia o conhecimento acerca dos benefícios do exercício para o paciente oncológico.
Em um congresso online que reuniu mais de 100 mil participantes, a Sociedade Europeia de Cardiologia (ESC, na sigla em inglês) lançou diretrizes para Cardiologia Esportiva e exercícios em pacientes com doenças cardiovasculares (DCV). O documento, primeiro do tipo produzido pela ESC, é categórico quanto à importância da prática de atividade física regular no tratamento das DCV.
Dois estudos complementares revelam que o treinamento intenso amplifica a resposta do organismo à vacina contra a gripe. Para os cientistas, atletas de elite e até mesmo recreativos também podem ter melhor resposta imunológica a outras vacinas, incluindo, potencialmente, uma contra a Covid-19.
Cerca de 10 milhões de pessoas convivem com a osteoporose, apenas no Brasil. Segundo o Ministério da Saúde, praticar atividade física é a melhor maneira de prevenir a doença, considerada silenciosa, por não provocar dor. Veja recomendações para evitar o problema e ajudar no tratamento de quem o enfrenta.
Novas pesquisas divulgadas esta semana ampliam o conhecimento acerca de dois fatos já observados no campo da Medicina Esportiva: o poder do exercício numa melhor resposta do organismo aos efeitos da Covid-19 e o risco aumentado da obesidade. Conheça esses e outros estudos em andamento pelo mundo e veja a opinião de médicos e pesquisadores.
Estudo de duas universidades paulistas, em parceria com Harvard, aponta que exercícios de força muscular associados a atividades aeróbicas podem reduzir pelo menos dois tipos de câncer: bexiga e rim. Veja também como a prática pode ajudar pacientes em tratamento oncológico e em recuperação da doença.
